深圳南山一家最有特色的桑拿会馆（今日会馆热点）2023上半年更新完！

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• 我们的服务

项目附赠

香薰 芳香精油

服务功效

缓解疲劳 瘦身 养生 缓解压力 调理气机

【服务时长】70min

【服务流程】

①肩颈推背|10分钟

②肩颈spa |10分钟

③腰背spa |10分钟

④全身spa |10分钟

⑤四肢spal20分钟

⑥全身推牟|10分钟

【为您提供】

▲免蒉水果、小零食、养生茶水;

▲任何项目均可免费提供艾草包使用;

▲零推销、无任何隐形消蒉;

▲优选千兆WIFI,充电宝，续航拉满;

▲客用品一客一换，品质保障!注重每位到店顾客的细节体验;

▲技师均有多年从业经验，精通人体经络知识，给您更合理的养生建议;

→温馨提示

★到店请您先出示券码进行验证，验证后再进行消费;如进店未先进行验证，该团购当次将不可用，请您谅解;

★此团购项目不与其他优惠活动同时进行;

★如遇高峰期可能需要等位，请您谅解;

★请您妥善保管好自己的随身物品，离开时记得带走哟~

*我们非常注重服务，重视态度，若您有任何不适，请及时与我们沟通哦~

• 购买须知

有效期购买后90天内有效

预约信息请您提前30分钟预约

适用人数每张团购券不限使用人数

规则提醒可与其他优惠同享

• 温馨提示

如需团购券发票，请您在消费时向商户咨询为了保障您的权益，建议使用美团、点评网线上支付。若使用其他支付方式导致纠纷，美团、点评网不承担任何责任，感谢您的理解和支持!

• 体验反馈

内心的交流 进行了点评

服务：4.9 环境：4.9 性价比：4.9

朋友推荐的，这家口碑很不错，环境舒适，干净整洁，水疗师8号甜美可人，我很喜欢，态度很好，服务做的很到位，价位也合适，绝对是物超所值，以后有空再约。

总评价：★ ★ ★ ★ ★

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SPA所蕴含的浓厚人文底蕴，不仅仅美丽了身体，更是陶冶了心灵。男士SPA休闲会所让人们在追随魅力与舒适的过程中，体会那份悠远的、恒久的文化魅力。

面前的会馆，两旁飘着道边树与花的清芬，轻轻地吹拂着客人的面颊与发鬓，会馆不提供任何特殊服务，吹拂着客人的胸襟，温柔的慰抚，有如慈母的双手。

高端男士SPA休闲会馆致力于优质的服务、打造优雅的环境、多种多样的项目，使您待兴而来、尽兴而归，您的满意是我们巨大的回报。

具体服务时间：一般情况下100分钟，根据需求调整

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• 桑拿百科

经络养生是通过活跃全身经脉，促使脏腑功能趋于平衡，从而使身体转向健康的养生方法。小编网今天将带大家一起了解刮痧警惕五大误区 没有病的人不能刮痧，掌握正确的经络养生知识。

刮痧是中国传统自然疗法，具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。但还是有人对刮痧不是很了解，下面就一起来了解下刮痧的误区吧。

刮痧警惕五大误区 没有病的人不能刮痧

误区一、随便找个工具就能刮痧

刮痧器具包括刮痧板和润滑剂。刮痧板的材质应没有副作用，可选择水牛角、玉石、砭石等。身体刮痧润滑剂选择油剂，面部刮痧选择乳剂，可以有效保护皮肤，提高疗效。

误区二、刮痧仅仅是治疗手段

很多人只有在发热或某个部位疼痛时才想起刮痧，这就有点小看刮痧的作用了。刮痧不仅可以治疗各种疼痛性疾病，还可以清洁体内环境，有防病保健、美容养颜等多种作用。健康的人，微循环正常，刮拭后不出痧;处于亚健康状态、有潜伏病变及已患病的人刮拭后会出痧。微循环障碍的部位、程度、性质不同，痧的部位、颜色、形态亦不同。刮痧将经脉缺氧、气滞血淤的程度以“痧”的形式呈现在体表，可以让医师直观地了解病变，这就是出痧的诊断作用。

误区三、没有病的人不能刮痧

微循环障碍是亚健康和疾病发生早期的病理变化，而活血化淤、活化细胞、排毒解毒、改善微循环，正是刮痧疗法的特点。刮痧疏通经络、畅达气血、激发和调节经络脏腑功能，能及时消除隐患，早期发现、治疗潜伏的疾病，避免亚健康向疾病转化，是保持健康体魄、延年益寿的好方法。

误区四、刮痧会把血管刮破了，是对身体的损伤

不少人拒绝刮痧，觉得它会对血管造成损伤，形成淤血。痧确实是从血液中渗漏出来的，但血管并没有损伤。刮痧停止时，出痧也停止。说到淤血，也是多虑。假如人体内出现淤血，会产生疼痛，引起运动障碍。而刮痧出现痧斑后，不但能减轻疼痛，而且身体运动自如。研究证实，痧是从管壁最薄的微血管中渗漏出来的。微血管是微循环部位的血管，只有一层内皮细胞，本身就具有通透性。

当人气血不足、脏腑功能减弱、代谢产物潴留、免疫机能异常、炎症与结缔组织病变时，会造成微循环障碍、代谢产物积聚。刮痧时刮板向下的压力会使含有体内毒素的血液从通透性紊乱的毛细血管壁渗漏出来，在皮肤下形成我们所看到的“痧”。少量的出痧不仅不会造成组织损伤，还会改善局部微循环。

误区五、刮痧一定很疼

掌握了正确的刮痧技巧，刮痧是不疼的。

①、被刮拭者应选择舒适的体位，使刮拭部位肌肉放松;

②、刮痧板与刮拭方向形成的角度应小于45度，刮拭角度越小，速度越慢，疼痛越轻。

③、避免生硬按压，做到柔中有刚。

④、刮痧时不全都用腕力，必要时肘关节、肩关节均可成为用力点。

⑤、应多种刮拭手法、方法相结合。

⑥、避免在同一部位多次刮拭。

⑦、每次刮痧不超过30分钟。

误区六、什么人都能刮痧

任何一种疗法都不能包治百病，刮痧也有禁忌症。诊断不明确的疾病或急性病、危重病患者应交给医生诊治或在医生指导下刮痧。过度疲劳、空腹或大汗、大出血后不宜刮痧。有出血倾向的疾病，如血小板减少症、过敏性紫癜、白血病等病人不能刮痧。骨折的部位在痊愈之前，也不能刮痧。恶性肿瘤患者肿瘤的体表不能刮痧。月经期的女性下腹部慎刮，孕妇下腹部禁刮。肝肾功能衰竭者也不能刮痧。

刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌风扇或空调直吹;冬季应注意保暖。

刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。

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